Gewichtheben. Jahrbuch 1984

Die Gewichtheber-Mannschaft der UdSSR bei den Welt- und Europameisterschaften 1983

A. S. Prilepin, Cheftrainer der Nationalmannschaft der UdSSR, Kandidat der pädagogischen Wissenschaften; S. I. Lelikow, Leiter der Komplexen Wissenschaftlichen Gruppe, Kandidat der pädagogischen Wissenschaften

Deutsche Zusammenfassung von Tyazhelaya Atletika. Ezhegodnik 1984 (Moskau: Fizkultura i Sport, 1984), S. 10–16: der Text ist eine Paraphrase, keine Übersetzung; Abbildungen sind die Originalbilder.

Die Saison und die Endvorbereitung

1983 war für die Mannschaft der UdSSR ein angespanntes Jahr: Der Kalender war voller als üblich, mit mehreren internationalen Wettkämpfen, der Spartakiade der Völker der UdSSR und einer später als gewohnt angesetzten Welt- und Europameisterschaft. Die führenden Heber mussten von Januar an bis zum Weltpokal in Tokio am 10. Dezember in Bestform bleiben und auf höchstem Niveau beim Freundschaftspokal und bei den Offenen Amerikanischen Meisterschaften (März), bei den Blauen Schwertern in der DDR (April) und beim Pannonia-Pokal in Ungarn (Juni) antreten, die alle für den Weltpokal zählen. Der entscheidende Schritt zu den Meisterschaften, die vom 22. bis 31. Oktober in Moskau stattfanden, war die achte Sommerspartakiade im Juli, bei der um Plätze gekämpft und eine zuverlässige Mannschaft zusammengestellt wurde.

Die Endvorbereitung dauerte vom 8. August bis zum 31. Oktober in drei vierwöchigen Etappen. Die allgemeine Vorbereitungsetappe zielte darauf, die allgemeine Fitness und die funktionelle Leistungsfähigkeit durch Volleyball, Basketball, Leichtathletik, Akrobatik und Schwimmen zu steigern, die Elemente der klassischen Übungen zu verfeinern und die spezielle Kraft der wichtigsten Muskelgruppen aufzubauen. Ihr Hauptmerkmal war ein großer Trainingsumfang (bis zu 2,500 Hantelbewegungen) bei recht niedriger Intensität, 70–75 %.

Die spezielle Vorbereitungsetappe (September) zielte auf ein hohes Niveau der speziellen und funktionellen Fitness, eine bessere Technik der Übungen als Ganzes und mehr Aufmerksamkeit für moralische und volitive Eigenschaften. Maximale Umfänge wurden mit einem deutlichen Anstieg der Intensität, der Zahl der Einheiten und der Bandbreite spezieller Übungen im Wochenzyklus verbunden, mit Gewichten überwiegend von 80–90 % des Maximums. Die Wettkampfetappe (Oktober) zielte auf optimale Form für die Meisterschaften, die Beseitigung technischer Fehler, die Simulation des Wettkampfs im Training und eine bessere moralisch-politische, psychologische und taktische Bereitschaft. Sie arbeitete mit Gewichten von 95–100 %. Damit die Leistungen verlässlich wurden, musste jeder Heber in dieser Etappe mindestens sechs- oder siebenmal ein Weltklasseergebnis zeigen und den letzten Durchgang spätestens 10–12 Tage vor dem Wettkampf mit Maximum beenden, während Umfang und Intensität allmählich sanken. Jede Etappe hatte einen Plan Einheit für Einheit, der Serien, Hantelbewegungen und ihre Verteilung nach Übungsgruppen und Intensitätszonen festlegte.

Die wissenschaftliche Betreuung umfasste die ständige Kontrolle der Trainingsbelastung mit Korrektur, Überprüfungen der Technik mit Beratung von Trainern und Sportlern und die Verfeinerung der Modellcharakteristika der Wettkampftätigkeit. Besondere Aufmerksamkeit galt auch der ideologischen Erziehung, vor allem der moralischen und patriotischen, und dem Verantwortungsgefühl gegenüber Heimat, Staat und Mannschaft, nach einem festen Plan aus politischem Studium, Besprechungen, Vorträgen, Seminaren, kommunistischen Subbotniks und Treffen mit führenden Werktätigen.

Porträt von N. Tersijski aus Bulgarien
Abb. 1. N. Tersijski (Bulgarien).

Der Wettkampf

Die jüngste Form der Rivalen, besonders der Bulgaren, zeigte, dass die Ergebnisse in Moskau sehr hoch sein müssten; bei den 37. Weltmeisterschaften wurden 23 Weltrekorde aufgestellt, ein Novum in ihrer Geschichte. Am ersten Tag, in der Klasse bis 52 kg, stellte N. Tersijski aus Bulgarien drei auf, darunter 260 kg im Zweikampf, und es wurde klar, dass die Prognose unseres Trainerrats richtig war: Um zu gewinnen, musste man den Weltrekord übertreffen.

Porträt von I. Kunz aus der DDR
Abb. 2. I. Kunz (DDR).

Bei 56 kg schickte die UdSSR den Weltrekordhalter Oksen Mirsojan gegen A. Letz aus der DDR und Bulgariens „aufgehenden Stern“ N. Suleimanow, der erst nach den Meisterschaften 16 wurde. Suleimanow stellte im Reißen mit 130 kg einen Rekord auf und ließ Mirsojan, da er leichter war, 5 kg im Stoßen aufholen; Mirsojan ging ein Risiko ein und eröffnete mit 157.5 kg. Suleimanow stieß 160 kg zum Zweikampfrekord von 290 kg, und die 161 kg von Letz im dritten Versuch waren ein Stoßrekord. Mirsojan, auf 165 kg erhöht, schaffte sie und stellte zwei Rekorde zugleich auf, im Stoßen und im Zweikampf (292.5 kg).

Bei 60 kg waren die Hauptrivalen von Ju. Sarkisjan S. Topurow aus Bulgarien, Weltrekordhalter im Stoßen und im Zweikampf, und der Pole M. Sewerin, Olympiazweiter von Moskau. Sarkisjan eröffnete das Reißen mit 130 kg, für ihn beispiellos, und erreichte 137.5 kg, womit er den Rekord egalisierte, bis Sewerin ihn mit 138 kg an sich nahm. Sewerin scheiterte dann im Stoßen bei 160 kg, sodass das Duell zwischen Sarkisjan und Topurow blieb. In Kenntnis der Stoßkraft von Topurow musste Sarkisjan alle drei Versuche machen, und er tat es, mit 167.5, 172.5 und 175 kg, einem Stoßrekord, und stellte dabei zwei Zweikampfrekorde auf (310 und 312.5 kg). Topurow stieß zum Auftakt 165 kg und wartete dann ab, um ein Siegergewicht zu bestellen, 182.5 kg; doch seine Trainer hatten das angesagte Gewicht bereits zweimal geändert, und eine dritte Änderung ist verboten. Er nahm 180 kg und hob sie, das erste Mal, dass ein Heber das Dreifache seines eigenen Körpergewichts bewältigte. Beide kamen auf 312.5 kg im Zweikampf, und der leichtere Sarkisjan gewann.

Porträt von A. Varbanov aus Bulgarien
Abb. 3. A. Varbanov (Bulgarien).

Dieser zweite hart erkämpfte Sieg war ein Wendepunkt: Unsere Chancen in der Mannschaftswertung wuchsen, und die Leistungen von Mirsojan und Sarkisjan beflügelten die übrigen, von denen fünf (W. Kusnezow, W. Solodow, P. Kusnezow, A. Popow und A. Kurlowitsch) Debütanten waren.

Porträt von W. Kusnezow
Abb. 4. W. Kusnezow.

Bei 67.5 kg unterlag der am meisten ausgezeichnete Bulgare, Ja. Russew, dem DDR-Heber Kunz. Die langjährigen Rivalen waren im Reißen angespannt und schafften nur je 145 kg. Im Stoßen unterlief keinem ein Fehler; Russew endete bei 192.5 kg, und Kunz, der schwerere Mann, musste mehr stoßen und tat es.

Der Wettkampf bei 75 kg versprach Spannung, da Russew, hier dreifacher Meister, eine Klasse tiefer eingestuft worden war; Bulgarien schickte den Weltrekordhalter A. Varbanov und den jungen Z. Stoitschkow. W. Kusnezow, ein äußerst vielversprechender Heber, Jahrgang 1963, riss 162.5 kg, dann mit 167.5 kg einen Rekord und verfehlte 170 kg knapp. Sein Stoßen von 202.5 kg ergab einen Zweikampfrekord von 370 kg, doch im dritten Versuch, 207.5 kg, verlor er die Hantel im letzten Moment, aus Mangel an Erfahrung. Varbanov, der nach dem Reißen 7.5 kg zurücklag, stieß 210 kg, glich im Zweikampf aus und wurde als der Leichtere Meister.

Bei 82.5 kg erwarteten die Fans Ju. Wardanjan gegen A. Slatew, beide Olympiasieger mit 400 kg, Slatew der Weltmeister von 1982. Wardanjan, der Ende 1982 am Knie operiert worden war und 1983 keine Starts hatte, ließ seine Mannschaft nicht im Stich. Beide rissen 180 kg, Wardanjan mit einem Weltrekord von 180.5 kg, doch der leichtere Slatew nahm die kleine Goldmedaille. Im Stoßen eröffnete Slatew mit 210 kg, Wardanjan ging auf 212.5 kg und führte. Slatew bestellte 217.5 kg und verfehlte sie zweimal, sodass Wardanjan Meister wurde; sein Versuch mit einem Rekord von 224 kg misslang.

Porträt von W. Solodow
Abb. 5. W. Solodow.

Bei 90 kg konnte der Spartakiadesieger W. Solodow, ein junger Heber mit 400 kg, kaum hoffen, den zweifachen Weltmeister B. Blagojew zu schlagen, den Rekordhalter mit 420 kg. Sein Ziel war es, sein Maximum für die gezielte Vorbereitung auf den Wettkampf Freundschaft-84 zu erreichen. Er verlor im Reißen 5 kg, schaffte aber mit 185 kg eine persönliche Bestleistung und fixierte 212.5 kg als taktische Stoßeröffnung. Diese Meisterschaften zeigten eine größere Vielfalt an Taktiken als je zuvor, ein Beleg für hohe Fitness und scharfe Konkurrenz. Blagojew schaffte 217.5, Solodow legte 12.5 kg zu (auf 225), und Blagojew stieß dann 225 und 227.5 kg zu 417.5 kg. Solodow ging auf 235 kg, 6.5 kg über dem Rekord; er setzte sie um, konnte sie aber nicht stoßen. Angefeuert bat er um einen zusätzlichen vierten Versuch mit 230 kg und schaffte ihn: ein Weltrekord und der sportliche Charakter, der nötig ist, um neue Grenzen zu erreichen.

Porträt von A. Popow
Abb. 6. A. Popow.

In der traditionell starken Klasse bis 100 kg stellte die UdSSR zwei Debütanten, P. Kusnezow und A. Popow, Gold- und Silbermedaillengewinner der Spartakiade, da der Weltrekordhalter Ju. Sacharewitsch und der Vorjahressieger W. Soz verletzt waren. Beide schlugen sich gut und kamen jeweils auf 422.5 kg im Zweikampf, und der leichtere P. Kusnezow gewann.

Die Klasse bis 110 kg ist für das sowjetische Gewichtheben prestigeträchtig, seit 1978 dominiert von Ju. Saizew, S. Arakelow, L. Taranenko, W. Krawtschuk, Ju. Sacharewitsch und W. Klokow. Arakelow und Taranenko schieden verletzt aus, sodass Klokow allein blieb. Er bereitete sich mit vollem Einsatz vor und schaffte jeden Versuch, wobei er vier Weltrekorde aufstellte: zwei im Stoßen (245 und 247.5 kg) und zwei im Zweikampf (437.5 und 440 kg). Der Silbermedaillengewinner, der Ungar Ja. Iokhef, lag mit 410 kg 30 kg zurück.

Porträt von A. Kurlowitsch
Abb. 7. A. Kurlowitsch.

Im Superschwergewicht traf A. Pissarenko, zweifacher Weltmeister, auf A. Kurlowitsch, Spartakiadesieger und absoluten Weltrekordhalter im Zweikampf; sie hatten gemeinsam trainiert und kannten einander gut, und nur der Bulgare A. Krastew konnte dazwischenfunken. Nach dem Reißen, bei dem Kurlowitsch ein Maximum von 205 kg schaffte und Pissarenko mit 206 kg einen Rekord aufstellte, war klar, dass die beiden Sowjetheber es untereinander ausmachen würden. Beide eröffneten das Stoßen mit 245 kg, um das Mannschaftsergebnis zu sichern. Kurlowitsch scheiterte im ersten Versuch, Pissarenko hatte Erfolg; Kurlowitsch schaffte seinen zweiten, Pissarenko bestellte 260 kg; Kurlowitsch ließ sie aus, und Pissarenko verfehlte sie. Beide stürmten dann den Rekord von 262.5 kg, und keiner hielt ihn. Bei gleichem Zweikampfergebnis von 450 kg wurde der leichtere Pissarenko Weltmeister. Ein Zweikampfrekord in dieser Klasse ist offensichtlich reif, und unsere Heber sind dafür bereit.*

Unter Gleichstarken kann man ohne Weltrekorde gewinnen, doch der Bericht hat eine Lehre: Ohne Bereitschaft für Rekorde kann man heute nicht mehr an große Siege auf der Weltbühne denken. Auch anderswo steigen die Gewichte zuversichtlich, und die zehn Tage im Sportpalast Izmailovo, dem olympischen Schauplatz von vor drei Jahren, sind in diesem Licht zu lesen.

* Im Dezember 1983 stellte beim Pokal der UdSSR in Leningrad der Superschwergewichtler A. Gunjaschew Weltrekorde im Reißen (207.5 kg) und im Zweikampf (462.5 kg) auf.